Samen bereik je meer dan alleen
Ik ben Liane (53) en woon in Assen. Als echte Drentse Bourgondiër houd ik van lekker eten, gezelligheid en het goede leven. Voor mij draait een gezonde lifestyle om balans.
Genieten met een grote G, met de 80/20-regel als basis.
Ik help vrouwen die zich fitter, energieker en lekkerder in hun vel willen voelen, op een manier die past bij hun leven. Bij mij gaat het verder dan alleen voeding of afvallen. Ik bied een complete wellnessbeleving, met persoonlijke begeleiding, ontspannende massages, lichaamspakkingen en ondersteuning met omega 3.
Alles is gericht op één doel: dat jij je van binnen én van buiten weer goed voelt.
Coach Nutrition biedt een breed scala aan gezonde maaltijdvervangers, zoals shakes, soepen, repen, pap, muesli en warme maaltijden. Deze producten zijn rijk aan vitamines, mineralen en collageen, en veel opties zijn glutenvrij en geschikt voor vegetariërs. Met de diverse SLIM plannen en de handige Coach Nutrition app stel je samen met een coach een persoonlijk voedingsplan op dat aansluit bij jouw doelen en voorkeuren.
Transformational Cupping & Vuurcupping
Lomi Lomi massage
Magnesium pakking (Permsal®)
Lichaamsvorming & huidverbetering (IREIN© programma’s)
Omega-3 vetzuren spelen een belangrijke rol voor je gezondheid. Veel mensen krijgen ongemerkt te weinig omega-3 binnen of hebben een verstoorde balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren.
In samenwerking met Eqology bied ik onder andere de Omega-3 Test aan. Dit is een eenvoudige test waarmee je inzicht krijgt in jouw persoonlijke vetzuurprofiel in het bloed.
Op basis van de resultaten ontvang je van mij persoonlijk advies om jouw vetzuurbalans te verbeteren door het inzetten van de juiste supplementen.
Zo werk je gericht aan een betere balans in je lichaam.
Mensen komen bij By-Liane omdat ze ergens in vastlopen of voelen dat het anders kan.
Hieronder lees je hoe cliënten mijn begeleiding hebben ervaren. Eerlijk en in hun eigen woorden.
